Auf dieser Seite stellen wir allgemeine Gesundheitstips die wir für Sie im Internet, aus Büchern, Zeitschriften etc. gefunden haben zusammen. Wir hoffen, dass es mit der Zeit eine brauchbare Sammlung wird die alle möglichen Richtungen abdeckt.

Über weitere Beiträge, Linktips etc. von Ihnen wären wir natürlich sehr dankbar!!!!

Nun viel Spaß bei den unterschiedlichen Beiträgen und bleiben Sie gesund!

 

Gesunder Rücken

 

Fitness Rezepte

 

Gymnastik, Fitness,Problemzonen

 

Körperliche Aktivität und Konzentration im Kindesalter

(pdf. der "deutschen Zeitschrift für Sportmedizin" 54/Nr.92/2003)

Pilates - Körpertraining der besonderen Art

und hier : Übungen dazu

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Tai Chi

 

Fitness auf dem Bürostuhl....

 

 Fitness.com - Fitnesstipp des TagesFitness.com - Rezept der Woche

 

 

 
Berechnen Sie Ihren Body Mass Index
Grösse in cm Gewicht in kg

 

 

 

Tiere helfen Menschen und fördern das Wohlbefinden

 

Kombucha - das Teepilzgetränk für Ihre Gesundheit !

 

AUT IDEM - seine Bedeutung

 

Spinning - der Ausdauersport für alle....

Radfahren ist gut für Rücken und Knie

 

Ein super Fitness- und Wellnesscenter in Waldbüttelbrunn (bei Würzburg - Höchberg, Eisingen Hettstadt),Kompetenz mit netter familiärer Atmosphäre bei einem guten Preis-Leistungsverhältnis: www.mein-studio.de

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